blog putra daerah-Salah satu penyebab keretakan hubungan asmara ataupun rumah tangga
adalah hal yang dianggap sepele, berpelukan. Tetapi memang telah
terbukti bahwa pasangan yang rajin berpelukan dan berbincang intim jauh
lebih berbahagia serta awet hubungannya.
Sebenarnya, seberapa
besar sih peran pelukan itu dalam sebuah hubungan? Para ahli merumuskan
beberapa hal, yang menunjukkan bahwa berpelukan adalah hal wajib dan
penting untuk dipiara dan selalu dilakukan oleh setiap pasangan.
Simak alasan-alasan masuk akal yang menunjukkan pentingnya pelukan, sebagai berikut:
Rasanya nyaman
Berpelukan
memberikan perasaan nyaman. Kok bisa ya? Pada saat kedua orang
berpelukan, hormon oksitosin ikut diproduksi oleh tubuh dan menciptakan
perasaan yang nyaman serta bahagia. Elizabeth Lombardo, seperti dikutip
dari shape.com mendukung pernyataan ini dan menulisnya dalam buku A
HAPPY YOU: YOUR ULTIMATE PRESCRIPTION FOR HAPPINESS.
Membuat merasa seksi
Kehilangan
kepercayaan diri memicu munculnya kekhawatiran akan kehilangan.
Akibatnya cemburu dan curiga menjadi santapan sehari-hari yang dapat
menggoyahkan sebuah hubungan. Penting bagi setiap pasangan untuk tetap
merasa seksi dan percaya diri. Dan perasaan seksi serta percaya diri itu
didapat ketika sering berpelukan dengan pasangan.
Wanita,
menyukai pelukan dari belakang atau samping yang mendongkrak kepercayaan
dua kali lipat dan membuatnya merasa sangat seksi. Pada saat ini hormon
dopamin diluncurkan, dan umumnya meningkatkan gairah seksual.
Mengurangi stres
Di
Jepang dan di beberapa negara sibuk kerap terlihat aktivis yang
menawarkan pelukan secara gratis pada orang di jalan. Hal ini dilakukan
karena tingkat stres di negara-negara maju itu sangat tinggi. Pelukan
dan perhatian menjadi barang langka yang tidak mudah didapatkan dari
pasangan.
Dan terbukti bahwa sentuhan melalui pelukan dapat
meningkatkan hormon oksitosin dalam tubuh, sehingga otot yang tegang
mereda. Inilah sebabnya stres menjadi berkurang.
Mendekatkan secara emosional
Menurut
Dr. Fran Walfish, pelukan dapat mendekatkan seseorang dengan pasangan
secara emosional. Hal ini juga terjadi pada ibu yang memeluk dan
mendekap bayinya, yang membuat bayi merasa nyaman dan mengikat si bayi
sehingga hubungannya semakin erat dengan ibunya.
Pasangan yang
sedang berusaha memperbaiki komunikasi dan mencegah perceraian, juga
disarankan sering melakukan pelukan, sehingga hubungannya menjadi lebih
baik serta mengembalikan kemesraan seperti di awal pernikahan.
Memperbaiki komunikasi
Ada
kalanya kata-kata tak bisa mengungkapkan perasaan yang ada di dalam
hati. Untuk itulah pelukan menjadi sarana yang dapat mengungkapkan kata
hati tanpa harus berbicara apapun. 5 detik pelukan jauh lebih berarti
ketimbang Anda mengucapkan 'I love you' kepada pasangan.
David
Klow, terapist pernikahan menyarankan agar pasangan yang sedang ingin
memulihkan hubungan kerap berpelukan saat mereka tak dapat mengungkapkan
perasaan lewat kata-kata.
Begitu berartinya pelukan dalam sebuah
hubungan sehingga dapat menjadikan hubungan langgeng dan selalu manis.
Mulai sekarang, berikan pelukan pada anggota keluarga dan orang-orang
yang Anda kasihi setiap hari yuk.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
harap komentar dengan sopan dan santun